La epicondilitis es la lesión más común del codo,un trastorno que provoca dolor en su cara externa, en la región del epicóndilo. Afecta a las personas que realizan de forma repetitiva  movimientos de hiperextensión del codo, por lo que  es muy común  que lo sufran jugadores de tenis o deportes similares. Pero otras muchas …

La base para tener una piel luminosa y bonita es realizar diariamente una buena limpieza facial.
Nos maquillemos o no, todos deberíamos de limpiarnos, al menos una vez al día, nuestro rostro.

A lo largo del día, en nuestra piel, se van acumulando partículas de suciedad a causa de la polución. Estas partículas al ir depositándose, …